Die 3 Säulen der Schrothkur | Die Schrothkur, Obervellach

Die Kurspeisen

Die Kurspeisen bestehen aus Reis, Grieß, Hafer und Pflaumen. Sollte Ihnen eine Kurspeise nicht zusagen, eine andere aber besser schmecken, so sagen Sie uns Bescheid. Zwingen Sie sich nicht zum Essen. Essen Sie nur wenn Sie auch Hunger haben. Semmeln und Zwieback stehen Ihnen unbegrenzt zur Verfügung.

Das Kurgetränk

Wein ist das traditionelle Kurgetränk während der Original Schrothkur

Wein ist das traditionelle Kurgetränk. Zwischen Trink- und Trockentag soll mengenmäßig ein möglichst großer Kontrast sein. Wer den Trockentag durch zusätzliche Getränke kaputt macht, verschenkt einen großen Teil des möglichen Kurerfolges. An den Trinktagen können Sie schon nachmittags 1/8 oder 1/4 l Wein trinken. Wässern Sie den Wein nicht! Der Trockentag beeinflusst maßgeblich die Entschlackung. Er soll ein Ruhetag sein, an welchem keine große Anstrengung unternommen werden. Der Trockentag ist der wichtigste Tag der Schrothkur!

Der Dunstwickel

Der Dunstwickel wird am Abend verabreicht. Um sich möglichst rasch zu erwärmen, müssen Körper und Füße vor dem Wickel sehr gut warm sein. Der Dunstwickel mit seinem erlösenden Heilfieber ist das Fundament unter den drei Säulen. Im Wickel werden Sie merken, wo und wie Ihr Köper reagiert und gegen Beschwerden ankämpft. Die Ausscheidung erfolgt hierbei zum größten Teil über die Haut. Bei entsprechender Voraussetzung ( z.B. starker Nikotinabusus) können Sie sehen, dass die Leintücher nach dem Wickel sich verfärben.

Nicht schwitzen ist das Ziel des Wickels, sondern das Erreichen angenehmer Wärme. Das dabei entstehende Heilfieber aktiviert den Stoffwechsel, lockert Verspannungen und löst Ablagerungen, die nun ausgeschieden werden. Das natürliche Ende des Wickels haben Sie erreicht wenn die Leintücher trocken sind, also keine feuchte Wärme als Heilfaktor mehr wirksam ist. Solange sollten Sie idealerweise auch im Wickel bleiben.

Eine Mindestzeit von 3 bis 4 Stunden ist für eine erfolgreiche Kur anzustreben. Wickelzeiten von bis zu 7 Stunden sind keine Seltenheit. Spezielwickel, wie zum Beispiel unser "Eiswickel", können Sie gerne einmal ausprobieren. Der Kurerfolg hängt direkt von der Wickelzeit ab. Eine lange Wickelzeit garantiert einen lang anhaltenden Kurerfolg. Der Dunstwickel ist die Basis und das Fundament der Schrothkur.

Jetzt gleich anfragen